Rahasia Sehat Meriam Bellina

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Artis masih tetap aktif menjalani aktivitas hariannya meski usianya sudah menginjak lansia. Perempuan 59 tahun ini bahkan masih rutin mendaki bukit bersama anak-anaknya dan memanjat dinding sebagai hobi.

Meriam Bellina mengaku menjaga kesehatannya dengan mengatur pola makan. “Saya itu nggak makan daging merah, karena memang nggak suka ya dari muda. Saya makan ayam tanpa kulit dan ikan,” katanya.

Satu lagi rahasia kesehatan Meriam Bellina. Ia gemar mengonsumsi susu kambing.

Meriam Bellina memang didapuk sebagai brand ambassador minuman Etawalin. Tapi ajakan tersebut tidak langsung diiyakan olehnya.

“Saya itu setiap tawaran endorse, harus sudah mencoba dulu dan cocok. Tawaran endorse ini saya iyakan setelah beberapa bulan,” katanya.

Meriam mengaku susu kambing bermerk membantunya untuk lebih fit. “Di gunung kan dingin ya, saya bawa susu itu diminum di sana. Enak banget, dingin-dingin minum susu hangat,” katanya.

Meriam Bellina mengatakan, jelang 60 tahun dia memang berusaha untuk hidup sehat. “Saya nggak mau bilang sudah usia, gengsi,” ujar Meriam, seraya tertawa.